Achtsam durch den Advent-warum kleine Achtsamkeitsübungen so wertvoll sind! Die Vorweihnachtszeit ist für viele von uns eine Zeit voller Trubel: Geschenke besorgen, Pläne schmieden, Termine
Individuelles Reformertraining: Für Beginner, Fortgeschrittene, und jeden dazwischen Hast du schon einmal Reformer-Pilates ausprobiert? Wenn nicht, ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, um einzusteigen. Mein Studio
Erlebe die Magie der Klangschalen am 29.11. Entfliehe dem Alltag und finde tiefe Entspannung mit einer einzigartigen Klangschalenreise am Freitag, den 29. November. Von 17.30
“Muskelaufbau fürs Leben: Warum Pilates und Yoga im Alter stark machen”! Ab etwa dem 30. Lebensjahr beginnt unser Körper, Muskelmasse abzubauen – ein Prozess, der
Herbstliches Self-Care-Ritual für Körper, Geist und Seele! Der Herbst ist eine Zeit des Wandels. Die Tage werden kürzer, die Luft kühler, und die Natur bereitet
Herbstliches Self-Care-Ritual für Körper, Geist und Seele! Der Herbst ist eine Zeit des Wandels. Die Tage werden kürzer, die Luft kühler, und die Natur bereitet
Erweiterung unseres Kursangebots! Ich habe aufregende Neuigkeiten für Dich! Ab dem 21. Oktober erweitern wir unser Kursangebot und passen einige Stunden an, damit Du noch
Pilates Yoga Starnberg erweitert auf 8 Reformer! Mehr Flexibilität und neue Angebote: Pilates Yoga Starnberg erweitert auf 8 Reformer! Seit 15 Jahren bin ich mit
Body, Color & Soul Selfcare-Retreat: Ein Tag voller Entspannung, Kreativität und innerer Ruhe Manchmal verlangt der Alltag so viel von uns, dass wir vergessen,
Pilates Yoga Starnberg erweitert auf 8 Reformer! Mehr Flexibilität und neue Angebote: Pilates Yoga Starnberg erweitert auf 8 Reformer! Seit 15 Jahren bin ich mit
