Kennst du Barre Pilates? Wir hatten BARRE Pilates früher fest im Kursprogramm – und jetzt bringen wir es wieder zurück

Yoga und Pilates – und warum sich beides so wunderbar ergänzt Hurra, es gibt eine neue Yoga-Stunde bei uns im

Ein neues Kapitel beginnt – und du bist Teil davon Wenn ich auf das vergangene Jahr zurückblicke, dann fühle ich

Frohe Weihnachten und herzlich DANKE Die Weihnachtstage laden uns ein, langsamer zu werden. Zur Ruhe zu kommen. Durchzuatmen. Vielleicht ein

Schenken, was wirklich gut tut – kleine Auszeiten, statt großer Dinge   Gerade vor Weihnachten stellt sich jedes Jahr die