Kategorie: Personal Training

Unsere Geschichte im Herzen des Fünfseenlands In der diesjährigen Ausgabe des Seemagazins dürfen wir mit großer Freude unser Studio Zech Pilates vorstellen – und das

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Kraft trifft Kontrolle – Der Pilates-Chair! Wenn du denkst, du kennst Pilates schon in all seinen Facetten – dann hast du vielleicht den Pilates Chair

Rundum stark – mit dem Overball Der kleine weiche Ball – er wirkt auf den ersten Blick harmlos, fast niedlich. Aber wer schon mal mit

Ein Hoch auf alle Mamas – Der Muttertag und seine Geschichte Heute ist Muttertag – ein Tag, der vielen von uns besonders am Herzen liegt.

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Von der Basis zum Erfolg:warum ein guter Start alles ist! Manchmal möchte man am liebsten sofort loslegen und am besten gleich perfekte Übungen machen. Aber genau

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Die Reformer-Box-kleiens Tool mit großer Wirkung! Wenn Du regelmäßig auf dem Reformer trainierst, kennst Du sie wahrscheinlich schon: die Reformer-Box. Ein scheinbar unscheinbares Zubehör –